SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Poprawa diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70g / kasza / ziemniaki Surówka z kapusty pekińskiej jabłka i marchwi 150g Oliwa z oliwek 10g Orzechy włoskie 20g WPC-80 30g(z wodą) zaraz po treningu 6,5g mono z trec+ Carbo 30g + 400ml wody 5 posiłek 60min po treningu Jaja kurze całe 240g (6x) /pierś z kurczaka / makrela / łosoś Ryż brązowy 50g Surówka z kapusty pekińskiej jabłka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-03-20 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytania odnośnie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. Jest jeszcze jedna sprawa. Założyłem osobny temat, ale moderatorzy przekierowali mnie z tym tutaj. Mianowicie, natknąłem się jeszcze na Crea9 Trec'a. Co lepiej wziąć mając na uwadze moje cele - Crea9 czy CM3? Wincol, widziałem twoją odpowiedź w tej kwestii i dziękuję za nią :) Proszę o wypowiedzi również inne osoby.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-10-19 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1900 kcal, to już maksymalny niż i niżej nie mam zamiaru schodzić, a wręcz przeciwnie, chcę już wychodzić na plus kaloryczny ok. 100-200 kcal, czyli na ok. 2500-2600 kcal. Co do stacków, to czytałem, że trec nitrobolon II jest dość doby, ale przyznam, że nie mam zaufania do treca, bo CM3 i SAW mnie zawiodły a jest wiele opinii, że kozackie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-05-14 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestan, zacznij sie wysypac, dorzuc magnez, cynk witamine D, cm3 ok, jakas dobra przedtreningowke np white flood ewentualnie troche taniej SAW Trec'a, BCAA na treningu i bedzie ogien.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2012-10-12 15:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 lata Waga : 75kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, gryf prosty, gyf łamany, hantelka,ławeczka z możliwością ćwiczenia na nogi. Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-04-13 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300mg vitC vitB complex L-carnityna 5g dziennie(w 5 dawkach) 3g omega3 6kasulek esseliv ok4-5l wody waga i wyniki w profilu kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu tribuactiv b6 2kap +tribu-stallion 1 kap(activ lab) prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-11-15 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, taką stałą suplementację możesz pociągnąć przez minimum 6 miesięcy. Myślę, że cm3 będzie dobrym wyborem. Chyba, że jeszcze orotan kreatyny sprawdzisz, ale tej formy musisz szukać u innych firm. Jak od połowy lutego chcesz zacząć redukcję to spokojnie stałą suplementację możesz pociągnąć do czasu wakacji. W DT porcja przed treningiem, a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-11-29 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    W wieku 17 lat masz dużo własnego testosteronu i duuuuży potencjał. Twoje efekty na siłowni będą cały czas widoczne ciężką pracą i dietą gdyż jak napisałeś masz dopiętą. Jak koniecznie chcesz brać kreatynę to najlepiej jabłczan kreatyny CM3 Trec, jest najłatwiej przyswajalny. Białko po treningu serwatkowe, a przed snem kazeina. Kazeina trawiona [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-04-09 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: vitafitc econo cena/jakosc jak dla mnie ok, stosuje odkad sie pojawilo. Izolat: trec isolite ZMA: tested nutrition AAKG: treck Pobudzacze przedtreningowe (stack): nom pump od doriana L-glutamina: nie stosuje BCAA: sfd Witaminy: universal daily formula Mono: vitalmax Jabłczany: cm3 treck Stack kreatynowy: PP od sfd Gainer (dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15522 Data: 2011-09-24 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciagle je z kumplami kupuje bo nie spie na pieniadzach :) mozesz zrobic sobie cykl np cm3 + jakis przedtreningowiec nitrobolon 2 , saw czy cos w tym stylu . bcaa po treningu mozesz dac np z sfd, activlab,olimp ( sam je zawsze biore) co do bialka to moze byc trec, hi tec lub te tansze z sfd Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-05-14 09:03:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-05-14 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia/poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Była od początku..: Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 53 Wzrost: 170 Cel treningowy: Siła, Masa Staż treningowy na siłowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie: siatka, noga Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Nie, ale dużo częsciej jem różnego rodzaju produktów z białkiem itp. : Ryby, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-02-21 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase !!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to co potrzeba tzn jaja piersi ryż kasze twarogi itp brak cukrów . przeciwskazania medyczne: brak .Zażywane suplementy: Białko UNS econo . bcaa activlab xtra powder , aakg trec . kreatyna treca cm3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-12-05 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM - FIRMY OLIMP CM3 - FIRMY TREC pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14753 Data: 2008-05-27 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / wzrost : 70/72kg 173/175cm Staż treningowy : rok z przerwami Cel cyklu : wzrost masy mięśniowej, siła i wytrzymałość Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna cm3 (trec) gainerator (olimp) Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-12-30 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla piłkarza wiek 16lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyg. W tym 5dni ciezszych, 2dni sama technika (podania, wrzutki, sznyty, zabawa z pilka itp.) Mam zamiar kupic. 1. Kreatyna cm3 trec Dawka: 3 tabl (dni ciezsze) 2 tabl.(dni lzejsze) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 2.Witaminy 1 tabl dziennie rano [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2013-11-13 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden pies cm3 z trec'a tcm z olimpu tcm pro z activity jedno i to samo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnogenic

    Post
    Trec

    swoją drogą trec mógłby pomyśleć o wprowadzeniu pomału blistrów saszetek takich supli jak ten czy starszych które od ponad 5 lat są cm3 nitrobolon hmb revolution czy aakg bcaa g force czekam na ten pozytywny krok do przodu i nic..jeden saw to niewiele po za tym to nowość hehe no i nadal za olimpem a szkoda bo moglibyście być nr 1

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    minął tydzień ...poszło +2 kg łapa +1cm pompa niesamowita, ale coś pikawa zaczyna mnie boleć biore 30mg dziennie, co 6 godzin nie wiem czy dobrze robie ale biore to razem z cm3 trec

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na czysta mase mięsniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z jednej strony masz racje , ale ja proponuje po pierwsze cwiczyc brzuch od 4 razy w tyg nawet do 7 , szczegolnie te partie dolne , ktore jak wiadomo bardziej sie zalewaja i tworzy sie oponka, do tego propnuje odrzucic nitro i inne odzywki pompujace i zakupic Bialko a raczej Izolat 90 najlepiej jakiejś renomowanej wirmy Activlab , Hi tec itd. do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2010-03-28 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to może inaczej, proszek CM3 jest produkowany na bazie NOWEJ DOSTAWY SUROWCA, który został zakupiony w WYŻSZEJ CENIE dlatego nie ma różnicy w cenie w proszku i kapsułkach. Trzeba bylo od razu podac takie wyjasnienie. Byloby od razu jasne czemu proch jest w tej samej cenie co stare kaspy. Dzieki za rozwianie watpliosci. I nikt tu nie twierdzi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2012-03-02 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)